http://mirstelom.com/?p=410 Мир с телом just a try Sat, 23 Sep 2023 16:21:46 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://mirstelom.com/?p=410#comment-2727 Анастасия Thu, 16 Apr 2015 09:18:58 +0000 http://mirstelom.com/?p=410#comment-2727 Здравствуйте, Марина. Спасибо, что поделились. Да, есть такое мнение, что нужно пить за 20 минут до еды. На практике далеко не всем <strong>физически</strong> комфортен такой режим. Поэтому как и с другими правилами, желательно наблюдать за реакциями своего тела и адаптировать соответственно Здравствуйте, Марина. Спасибо, что поделились. Да, есть такое мнение, что нужно пить за 20 минут до еды. На практике далеко не всем физически комфортен такой режим. Поэтому как и с другими правилами, желательно наблюдать за реакциями своего тела и адаптировать соответственно

]]> http://mirstelom.com/?p=410#comment-2726 Марина Wed, 15 Apr 2015 21:11:20 +0000 http://mirstelom.com/?p=410#comment-2726 Здравствуйте, статья очень хорошая. Но я хочу сказать, что вы не правы на счёт того, за сколько до еды нужно пить воду. Pекомендуется за 20 минут до еды, так вода успеет покинуть желудок, иначе она будет мешать перевариванию пищи, что так же негативно скажется на похудении и здоровье. И 20 минут так же не отнимут много времени, это лишь дело привычки. Здравствуйте, статья очень хорошая. Но я хочу сказать, что вы не правы на счёт того, за сколько до еды нужно пить воду. Pекомендуется за 20 минут до еды, так вода успеет покинуть желудок, иначе она будет мешать перевариванию пищи, что так же негативно скажется на похудении и здоровье. И 20 минут так же не отнимут много времени, это лишь дело привычки.

]]>