Кто я?
Давайте знакомиться.
Меня зовут Анастасия Дьяченко.
Консультант по похудению и естественной стройности.
Когда-то я была на краю анорексии, а потом прошла и через ад булимии и компульсивного переедания.
Я все еще помню, как
когда-то в каком-то полу-трансе сметала огромные количества еды. А
потом – в момент осознания этого – ненавидела себя лютой ненавистью и
впадала в отчаяние и жалость к себе.
Я смогла вырваться из этого порочного круга зависимости от еды и похудеть без диет и голодовок. Смогла восстановить свой обмен веществ и сохранять свою естественную стройность в течение долгого времени. Без срывов, стрессов и сверх-усилий.
Но самое главное мое достижение – это то, что я научилась уважать себя. Ценить и заботиться. То, что несмотря ни на что — я научилась принимать мое тело таким, какое есть.
Я научилась заботиться о своем здоровье. Как физическом, так и психологическом. Это важно.
Потому что главные враги Вашей стройной фигуры – это низкая самооценка и наплевательское отношение к себе.
Все остальное — лишний вес, сильная тяга к вредным продуктам, пищевая зависимость и срывы – всего лишь следствие.
Это то, к чему я пришла после долгой и не всегда легкой работы над собой.
Это то, что я наблюдаю
каждый день, когда вижу тех, кому никак не удается похудеть и кто
страдает нарушениями пищевого поведения.
Это то, что подтверждают тысячи примеров, как успешного похудения, так и истории срывов и откатов назад.
Теперь я помогаю тем, у кого никак не получается похудеть.
По разным причинам: у кого-то не получается начать, кто-то не может настроиться, кто-то срывается и страдает от эмоционального переедания,
кому-то мешают похудеть окружающие – обижая своими советами и
комментариями, кто-то не может отказаться от вредностей, кому-то для
счастья обязательно нужна шоколадка.
Какова бы ни была причина, почему Вы не можете сбросить вес, этот сайт – для Вас, если:
- мечты о стройной фигуре и новой счастливой жизни все еще живут в Вас
- Вы уже устали бороться с собой и лишним весом
- лишние килограммы не дают вам радоваться жизни
- Вам хочется не только похудеть, а и повысить свою самооценку, стать уверенной в себе и наконец полюбить себя
- Вам надоело ловить на себе сочувственные взгляды и чувствовать себя неуютно на фоне других
- в глубине души Вы знаете, что можете похудеть и начать новую жизнь, но чувствуете, что что-то мешает и тянет назад
Понравилось? Получайте новые статьи на свой e-mail :
Если хотя бы что-то здесь о Вас, то присоединяйтесь в нашу уютную дружелюбную компанию.
Я твердо верю в то, что:
— похудеть может каждая – независимо от начального веса, возраста, материального и семейного положения
— можно похудеть, не голодая, не отказываясь от любимых продуктов, не истязая себя диетами и бегом
— можно похудеть и не испортить отношения с родными и близкими
— можно сбросить вес и не превратиться в зацикленную на калориях мадам
— нужно худеть в хорошем настроении, а не со страдальческим выражением лица
— успешное похудение выражается не столько в килограммах, сколько в отличном настроении, хорошем самочувствии, приливе сил и с каждым днем улучшающейся самооценке
— каждая из нас красива своей особенной красотой – как внутренней так и внешней. И это просто грех — не раскрывать свою красоту и скрывать такие данные от мира 
— в каждой из нас заложен
огромный потенциал и очень обидно не раскрывать его из-за того, что все
силы, энергия и время тратиться на борьбу с собой, едой и своим телом.
— Вы – гораздо больше, чем сами о себе думаете.
И все это реально, правдиво и действительно так.
Продолжаем знакомство. Еще чуть-чуть обо мне.
Мне интересно все, что делает нашу жизнь лучше, счастливее и интереснее.
Все, что делает нас
красивее и увереннее в себе. Все, что дарит нам хорошее настроение,
приносит радость и блеск в глазах. У каждой — это что-то свое.
Но счастье, радость, успех и хорошее самочувствие не могут быть без здоровья: и физического и психологического.
Поэтому я интересуюсь:
- здоровым вкусным питанием, которое убережет от многих болезней в будущем и поможет справиться с теми, что есть сейчас
- движением, которое дарит радость телу – очень люблю танцы, плавание и упражнения на растяжку
— психологией и личностным ростом, потому что духовное здоровее не менее важно, чем физическое
— искусством, потому что оно привносит еще больше красоты в этом мир.
В общем я люблю учиться, применять эти знания на практике и делиться с теми, кому это тоже нужно и может помочь.
Моя главная цель:
помочь вам стать стройнее,
увереннее в себе, свободнее и счастливее. В моей рассылке полно
работающей информации как это сделать быстрее, комфортнее и легче. Как
обойти все подводные камни на пути к стройной фигуре.
Мой главный секрет: правильно расставлять приоритеты, быть честной с собой и правильно настроить себя.
Если Вам нравится такой подход, то добро пожаловать в ряды счастливых, красивых и стройных Леди.
Понравилось? Получайте новые статьи на свой e-mail :